A veszprémi edzőtábor részletes programja

A veszprémi edzőtábor részletes programja

 2015. Július 27. – 2015. Augusztus 2

Hétfő / Monday

14.00

Érkezés Veszprémbe, találkozó a kollégium előtt (térképen jelölve)

Departure to Veszprém, meet at right infront of the accommodation (see the map)

14.00-

Közös tatami pakolás, lerakás

laying down the Tatami mats

18.00

Edzés

Training session

Keddtől- Péntekig / From Tuesday to Friday (every day)

9.00-9.40

Eszközös edzés (Hozd a saját bokkened, Jó-dat…)

Weapons training (bring your own bokken, jo…)

9.40-10.20

Bemelegítés

Warm up exercises

10.20-11.00

Pörgős edzés

High Intensity Training

18.00-19.30

Technikai edzés

Technical training

Szombat / Saturday

09.00-13.30

Edzés+Kyu és Dan vizsgák

Training +Kyu and Dan exams

13.30 ->

Szabad program

Free time

Vasárnap / Sunday

10.00->

Levezető edzés

Final training

közös tatamipakolás , azt követően romok eltakarítása, szálláshely kulturált állapotba hozása, (mert mennénk jövőre is) távozás.

Aikido Alapítvány Főmenü